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En este blog podrás encontrar información sobre todo aquello que te preocupa y podrás descubrir qué ideas, recursos y estrategias pueden ayudarte a alcanzar una mayor calidad de vida y bienestar.

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¿Qué es y como afrontar una Depresión?

La Tristeza Antes de adentrarnos en qué es la depresión, quizás sería necesario hablar sobre la tristeza. Comentarios del tipo “estoy depresivo” o “¿no tendrás depresión?”,

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